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第六十二章 特训开始

第六十二章 特训开始

一说到社团活动,男生的心情就会变得有些期待,这不仅仅是因为你可以在社团里做自己喜欢的事情,挥洒青春的汗水,更多的是因为你可以欣赏到不一样的风景......比如,其他女部员的身材曲线之类的。

当你们社团的女生占据压倒性数量时,你会感觉自己的眼睛不够用,完全不知道该看哪个?

“真是乱花渐欲迷人眼,浅草才能没马蹄!我感觉我们下次应该戴3D眼镜过来。”我换完宽松的训练服后,蹲在社团的榻榻米上,大大方方的欣赏社团里其他女部员做暖身活动的样子。

王平和张伟蹲在我的左右,两张猥琐的脸上挂着开心的笑容。

“太棒了,这里简直是天国!”张伟看着那些女生弯腰、压腿的样子,口水都快流出来了。

“加入赵诗筠的女子防身社团果然是明智之举。”王平抬手推了下黑框眼睛,由衷的感叹道。

“嘿嘿......”我刚笑了两声,就感觉自己的后脑勺被人轻轻踢了一脚,扭头一看,留着干练短发的苏宁音不知何时站在了我身后,双手叉腰一副气鼓鼓的样子。

“死宅真恶心,诗筠姐姐让你们加入我们社团,完全就是引狼入室。”

“下午好,苏宁音同学。”张伟率先向苏宁音打招呼,胖胖的脸上堆满了讨好的笑容。

苏宁音完全无视张伟的讨好,一脸鄙夷的看着我们说道:“暖身运动,一人五十个俯卧撑!立刻开始做!”

我闻言皱了皱眉,其他女部员都在压腿,苏宁音却让我们做俯卧撑,明显故意刁难我们,不过算了,她好歹是女子防身社团的理事,我们身为底层部员,总得给理事点面子,要是再把她弄哭了,她估计能恨死我,想到这,我乖乖趴到地上开始做俯卧撑。

王平也没和苏宁音争论什么,很干脆的趴到地上开始做俯卧撑,五十个俯卧撑虽然不少,但我和王平还做得出来,唯一有问题的人是张伟。

张伟是纯粹的死肥宅,身高一米七,体重一百八,完全不擅长运动,哪怕苏宁音在他面前,他为了在喜欢的女孩子面前装比,咬牙硬撑,也只做了二十个俯卧撑,就再也做不动了,整个人像半片猪肉一样摔在木质地板上,大口大口的喘着粗气。

苏宁音吼了他几次,他都没有再动,气得苏宁音跺了跺小脚,转身走了。

我和王平做完俯卧撑,便笑眯眯的凑到张伟跟前,伸手拍着他宽阔的后背笑道:“伟哥,你得多练练了,科学研究表明,运动能力差的男生,那方面的能力也会很差,这样的话, 女孩子怎么可能会喜欢你?”

“对啊,对啊,回去的路上,你去药店买点六味地黄丸,不用买多了,买十斤就够了。”王平在一边接话道。

“你俩少给我在这幸灾乐祸。”张伟趴在地上,气哼哼的说道。

......

“哗啦!”部室的门被推开,穿着白色训练服的赵诗筠和推着小推车的龙囡囡走进了部室,小推车里放着沉甸甸的沙袋,有绑在腿上和胳膊上的,有穿在身上的,总重量估计得有一百斤,可数量却很少,刚好只够一个人穿的,我心底隐隐有一种不好的预感。

“楚笑,你把这些沙袋穿上。”赵诗筠用她明亮的眸子看着我,以命令的口吻说道。

“你干嘛?”我后退一步,警惕的看着她。

“开始特训!”赵诗筠一字一顿的说道。

于是在赵诗筠的威逼利诱下,我穿上了重达一百斤的沙袋,开始围着整个部室爬,能接触地面的部位只有手掌和前脚掌,膝盖是不能碰地的,腰也要挺起来。这个训练方法明显是美国橄榄球队的招,他们通常会背着一名队友以四肢着地的方式向前爬行,这项运动几乎可以训练到你全身的每一处肌肉,是非常高效的训练方式,同样也是非常痛苦的训练方式。

重达一百四五十斤的队友压在你的身上,这对你的手臂肌肉、胸肌、腰腹以及腿部肌肉的考验是极大的,普通人根本就撑不住,你如果能每天坚持这项运动,那你的力量、体力,全身的肌肉都会得到迅速的增长。

“好重!”我一边艰难的爬行,一边在心底吐槽,其他人都在练习一些简单的防身技巧,只有我在这里龟爬,有好几个女部员看到我满头大汗的狼狈样子,就掩嘴娇笑,其中笑得最开心的就是苏宁音了,这个臭丫头不但笑,还时不时凑上来踢我屁股,甚至骑到我身上来,把我当马骑,苏宁音虽然长得娇小,但起码也有七八十斤,简直要坐死我!要不是答应了赵诗筠要进行特训,我早就撂挑子不干了。

绕着部室爬了三圈之后,我再也爬不动了,整个人呈大字型趴在地上,大口大口的喘气,张伟这时候跳出来报仇:“哎呦,楚笑,你不是很厉害嘛?怎么这么快就不行了?要不要来点肾宝片?”

我白他一眼,累得不想和他斗嘴。

稍作休息后,赵诗筠开始手把手教导我格斗技术,嗅着她身上传来的处子体香,感受着她手指握住我手腕时的细腻触感,我原本疲惫的身躯一下子又充满活力,要是她打在我身上的拳头能再轻一点就更好了。

整整训练了两个多小时,外面天都黑了,王平、张伟、苏宁音、龙囡囡以及其他女部员早就回去了,偌大的部室只剩下我和赵诗筠两个人,当赵诗筠再次用鹞子翻身将我踢翻在地后,她终于宣布今天的特训结束。

我像条死狗似的鼻青脸肿的趴在地上,一根手指头都不想动。

赵诗筠也累得气喘,D罩杯的欧派此时只有B罩杯大小,明显用了裹胸布,这女人也真是狠心,那么娇嫩的胸部硬是让她狠狠地压下去:“你今天的表现不错,虽然资质不好,但训练还挺刻苦的。”

我:“emmmm......”

..........

作者说:又断更了,牙疼还没好,又发烧,我生平头一次同时得两种病,被折腾得不轻,总之明天爆更,三章起步。


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