卧龙小说网> 奇幻玄幻> 我只是想混口饭吃> 5 干,你该给老子长面子了

5 干,你该给老子长面子了

5 干,你该给老子长面子了

稀里呼噜 一碗羊肉汤面进肚 稀里呼噜 又是一碗炸酱面消失 金光亮无语的看着面前由碗堆起来的小山

那个……客官……本店实在是没有面了 请换一家店铺如何

啪 秃头挥手打在了 小乞丐的脑门上 走 吃吃吃 就知道吃 走 老子接下来带你去的地方 你不吃都不行

不用你们找了

接过一锭金子 尴尬 讪笑着送出这饿神 老板长出了一口气 还以为是穷鬼来白吃白喝的 原来是财神爷 哈哈哈……关店 关店 。

稀里呼噜 一碗羊肉汤面进肚 稀里呼噜 又是一碗炸酱面消失 金光亮无语的看着面前由碗堆起来的小山

那个……客官……本店实在是没有面了 请换一家店铺如何

啪 秃头挥手打在了 小乞丐的脑门上 走 吃吃吃 就知道吃 走 老子接下来带你去的地方 你不吃都不行

不用你们找了

接过一锭金子 尴尬 讪笑着送出这饿神 老板长出了一口气 还以为是穷鬼来白吃白喝的 原来是财神爷 哈哈哈……关店 关店 。

歌曰:

万物惟人为最贵,

百岁光阴如旅寄。

自非留意修养中,

未免病苦为心累。

何必飧霞饵火药,

妄意延龄等龟鹤。

但於饮食嗜欲间,

去其甚者将安乐。

食后徐徐行百步,

两手摩胁并腹肚。

须臾转手摩肾堂,

谓之运动水与土。

仰面仍呵三四呵,

自然食毒气消磨。

醉眠饱卧俱无益,

渴饮饥飧犹戒多。

食不欲粗并欲速,

乍可少飧相接续。

若教一饱顿充肠,

损气伤脾非尔福。

生飧粘腻筋韧物,

自死牲牢皆勿食。

馒头闭气不相宜,

生脍偏招脾胃疾。

鲊酱胎卵兼油腻,

陈臭腌醲尽阴类。

老衰莫欲更食之,

是借寇兵无以异。

炙煿之物须冷吃,

不然损齿伤血脉。

晚食常宜申酉前,

向夜徒劳滞胸膈。

饮酒莫教令太醉,

太醉伤神损心志。

渴来饮水兼饮茶,

腰脚自兹成重膇。

常闻避风如避箭,

坐卧须当预防患。

况因饮后毛孔开,

风才一入成瘫痪。

不问四时俱暖酒,

太热又须难向口。

五味偏多不益人,

恐随脏腑成殃咎。

视听行坐不必久,

五劳七伤从此有。

四肢亦欲得小劳,

譬如户枢终不朽。

卧不厌踧觉贵舒,

饱则入浴饥则梳。

梳多浴少益心目,

默寝暗眠神晏如。

四时惟夏难将摄,

伏阴在内腹冷滑。

补肾肠药不可无,

食物稍冷休哺啜。

心旺肾衰何所忌,

特忌疏通泄精气。

寝处尤宜绵密间,

宴居静虑和心意。

沬浴盥漱皆暖水,

外冷枕冻俱勿喜。

瓜茹生菜不宜人,

岂独秋来多疟痢。

伏阳在内三冬月,

切忌汗多阳气泄。

阴雾之中无远行,

暴雨震雷宜速避。

道家更有颐生旨,

第一令人少嗔恚。

秋冬日出始求衣,

春夏鸡鸣宜早起。

子后寅前睡觉来,

瞑目叩齿二七回。

吸新吐故无令误,

咽漱玉泉还养胎。

热摩手心慰两眼,

仍更揩擦额与面。

中指时将摩鼻边,

左右耳眼荃数遍。

更能乾浴遍身间,

按䏶时须纽两间。

纵有风劳诸冷气,

何忧腰背复拘挛。

嘘呵呼嘻吹及呬,

行气之人分六字。

果能依用口诀中,

新旧有痾皆可治。

声色虽云属少年,

稍知撙节乃无愆。

闭精息气宜闻早,

莫使羽苞火中燃。

有能操履长方正,

於名无贪利无竞。

纵向歌中未尽行,

百行周身亦无病。

西山

有五峰 四峰各占东南西北 中心处亦有一处 五位长老 各据其上 其弟子就是殷五行

此时正是时至晌午 一着灰色布衣的弟子 边唱着如上歌诀 边走出东大门(猫作者:怎么跟傻子一样 就差头顶插朵大红花了) 位于山溪前 先是取水敷脸 接着漱口 然后活动伸伸手 蹲了蹲身体 小跳了几下后 面向烈日 散发 双手自然垂在身体两侧 双腿微开与肩同宽(猫:嗯嗯,小便很方便) 微蹲 放松 开始绵长的呼吸 眼微闭 眼观鼻 鼻观口 口心 心无所观处处观 吸气 呼气(猫: 吸气 呼气 放屁~~哦 爽!) 悠远绵长 一吸一刻钟 一呼一刻种并同时松紧双拳 发出嘎巴嘎巴的声音如此静立两个时辰 之后猛地一抖身体(猫:发神经) 双眼圆睁 望向烈日 (猫:爆芒了~~眼睛瞎了~~)口出发出嘘呵呼嘻吹呬六种声音(猫:有驴子叫 有驴子叫) 坚持一刻钟后收回 任凭泪水直流 接着双手成爪 从前往后刷着头发的方面刷去 (猫:你穷的连梳子都买不起了)一刻钟后 猛的用十指 指尖**自己头部 (猫:哇 九阴白骨爪)如此又是一刻钟 接着洗净双手 然后互搓至发热 又搓面部 随后拍打之 啪啪啪声不绝于耳(猫:干嘛扇自己耳光啊) 接着搓其耳郭 双手捂耳按之 又置手指于眉间刮之 大拇指亦是按住太阳穴揉之 同时煽动鼻肉 自动头发与双耳(猫:呀 有猫了 有猫了) 又吞吐搅拌舌头 吞精下咽 如此反复一个时辰后 蹦起颈部筋肉 猛戳之(猫:喉顶钢枪?) 砍之 约半个时辰 又双手虚握成拳吸气于胸 双手前后乱锤之 发出擂鼓般的声音(猫:猩猩 猩猩有大猩猩) 震动上焦经络脏腑 如是又半个时辰 接着变拳为掌摩擦腹部与后腰行下焦之气血 又拍打腿部肌肉至脚步(猫:卖肉了 快来卖啊 这个人不要自己了~~) 接着赤足于卵石间往复奔跑数次 停止 静立后 饮水静立 一刻钟后 依次从头至脚活动肌肉 又屏息内视催动气血神经 运行大小周天数次 收功~~

咦?前面是

忽见前方有两人身影 看不真切 却眨眼间既来到身边

这是……金光亮 带着小乞丐 找上门来了


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