打定主意，李纹月就去把适合夏日的运动衣翻了出来穿上。
贴身而且略紧的运动衣一穿上，李纹月原地跳动了几下。
有点沉，有些坠。
还行。
李纹月拿了手机和钥匙装好就出门了。
她还是有些期待和兴奋的。
至于跑动起来后胸前的动静会带来的关注，对于这个李纹月发现自己心里很平静。
在刚才考虑的时候，这个根本就没有对她造成任何困扰。
因为经过了这么久的时间，李纹月觉得这实在是再自然不过的事情了，男人要是不看，那才是有问题呢。
所以只要不是那种特别猥琐和恶心的眼神，李纹月现在对于来自男人的注视真的已经习以为常了。
因为她觉得运动时的晃动，其实也是一个道理，如果是第一次，难免会害羞，多了也就就习惯了。
自己不过是没有正常女人那样会有一个从小长到大的适应的过程而已。
身为一个……曾经的男人，李纹月觉得自己如果被这种事情困扰，那不就成了自己以往所厌恶的女人类型了吗？
要大方，要自然！
提起一口气，气势昂扬出了楼道口的李纹月在路人的注视下做了几下拉伸，活动了一下脚腕，迈开步子慢慢的跑了起来。
她计划绕着小区外面慢跑一圈，先适应适应。
真正跑起来的时候，李纹月觉得一切尽在掌握。
无论是那些个意料之中的眼神，还是那早有预料上下晃动的沉重，都在她的预想范围之内。
哼哼，哥就是这么牛逼╯^╰
今天天气挺不错的，晴空万里，空气新鲜，感受着肌肉的活力，李纹月慢慢的跑出了小区门口。
慢慢的沿着小区，慢慢的，慢慢的……慢慢的……停了下来。
虽然只跑了大概不到一千米，而是速度极慢，但是长久没有运动过的她已经出了一层薄汗，并且气喘吁吁了。
然而，这些并不是她停下来的原因。
李纹月插着腰，喘着气，定定的站在那里。
她的表情还算镇定，可是心里却已经翻江倒海了。
尼玛，疼死我了！
卧槽……怎么这么疼！
度娘，知乎，贴吧里只是说不方便啊，会感觉太沉影响平衡啊！
可是没人说会疼啊！
真的好疼！
李纹月发现自己是开了眼了，原来光是晃，也能让人疼的难受的！
怎么形容呢……
就好像两个沙袋扯着皮，上下翻飞……
李纹月都不知道该怎么形容自己此刻的心情了。
算的上是灰溜溜的回到家，李纹月哭丧着脸顾不上喝口水，打开笔记本开始搜运动内衣。
我真傻，真的，我单知道这两块肉会碍事，但是没料想竟然会到如此地步……
找了一家销量最多的店进去，卖家贴心的给出来购买攻略，李纹月就按照提示买了两件。
拍完，李纹月悻悻的喝了一气水，就脱了衣服去冲澡。
洗完，顺便就洗运动衣，李纹月觉得自己确实该运动运动了。
刚才就跑了那么一会，准确的说还没出大门的时候，她其实已经感觉特别累了，喘个不停。
体力嘛，可以说要多差有多差。
暂时没办法做些运动量大的，那么有没有可以在家就能进行的活动呢？
几乎就是瞬间，曾经和刘伯恺聊过的话就出现了。
瑜伽，健美操，或者去撸铁，游泳。
自己现在需要的是让身体运动起来，那么瑜伽和撸铁好像和自己的目的不太一致。
健美操或者游泳？
这……李纹月觉得相教来说，跳健美操比游泳更让她能接受一些。
虽然李纹月觉得穿上泳衣不是什么难事，可是既然有其他选择，能不穿还是不穿的好。
这跟其他的衣服，所带来的感觉是不一样的……
唔，为啥脑子里盘旋着一堆各式各样的三点式呢……
咳咳，正事要紧正事要紧！
本来大好的时光不能出门就已经很浪费了，既然决定了就赶紧的吧！
这时李纹月看着正转着欢快的洗衣机叹了口气，她回去穿了一件背心T恤，穿上一条短裤，开始搜健美操的视频。
网上有很多很多很多这方面的视频。
健身操，健美操，形体运动等等等等，叫法不一，动作不一，目的不一。
李纹月也是毫无头绪，她对于健美操这种玩意的印象只有紧身衣，线条毕露等等会引起男性荷尔蒙大量分泌的印象。
而现在，这些事物再看到，她的内心毫无波澜，那种会口干舌燥的感觉根本不存在。
最后李纹月觉得自己刚开始，还是找个简单点的试试看，于是她就选了郑多燕的视频，用笔记本大屏幕播放，而自己把椅子搬开腾出来空地，准备跟着一起做动作。
跟着视频，学着动作，做了有几分钟，李纹月发现这动作确实很简单，而且幅度也不大，不由得有点失望。
但是既然开始了，那就坚持做完吧，反正也就二十多分钟的时间。
可是当她做了十来分钟的时候，赫然发现自己开始出汗，并且感到听疲惫的，这些看着简单的动作都做不太标准了。
越做越累，汗也越出越多，气也越穿越粗，最后李纹月是咬着牙做完的。
大口大口喘着粗气，浑身大汗，肌肉酸疼的她在跟着视频最后的放松运动做完后，直接一屁股坐在地板上，两只胳膊撑着身子。呼哧呼哧的直喘气。
这健美操，果然牛逼！
坐了有一分钟，李纹月挣扎着站了起来，扶着桌子做了几次后抬腿的动作，这才拿起水杯一气喝完，重重的坐在了椅子上。
这还是适合新手的最简单的呢！
要是那样又蹦又跳，动作幅度大的，恐怕自己连几分钟都坚持不了吧！
亏了自己刚开始觉得既然是简单模式，准备连着跳个几组呢！
结果就这一组，她就感觉不行了，体力几乎消耗殆尽。
谁能想到，有朝一日自己会跳这玩意呢！
命运真是奇妙。
休息过来的李纹月放弃了继续的念头，转而把目光转向了午饭上。
等待外卖的时候，李纹月这才有心思看看手机。
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