“好慢！”
一来到操场，苏夕就大声指责。
“对不起嘛主人，下次咱一定会注意时间，现在赶快回去吧。”筱灵儿傻笑一声，好在少女没有在意，带着她朝着校门口走去。
路上苏夕有问及她是否做好接受‘身体改造计划’的思想准备，老实说她先前忘了个一干二净。
“那个主人，能否告诉咱所谓‘身体改造计划’是指什么？”筱灵儿其实光听名字就能猜出是指什么，但还是想要抱着侥幸的心理问问看。
万一不是呢？
“很简单呀，就是改善你如今的身体素质呀，我家健身房是有各种健身器材的，这些都是你今后要用到的道具。”苏夕的回答将她仅存的侥幸心理给扼杀掉。
就是如同名字般要给她进行魔鬼式的锻炼。
想到刚才体育课的失败，她是很想要积极参加的，然后就可以在下次体育课洗刷先前的耻辱，可是想到跑步时的劳累，她就觉得“反正形象都已经坐实，在想着改变也没啥意义，还不如一直当只鸽子混过去呢，”就又不想接受锻炼。
“主、主人呀，咱知道你的心情。可是今天下午最后一节课是体育课，咱已经很累了，无法打扫完卫生又接受训练！不然咱真的可能要猝死啊！”
筱灵儿做了短暂的几秒钟斗争，最终还是选择拒绝。
“你先前不是提出抗议吗？我受理了，不过这个打扫卫生的补贴资金我没有删除，只不过又增添了一点补贴规则。”
“该不会就是那个所谓的‘身体改造计划’吧？”筱灵儿看着身旁的少女说道，脚步稍微后退，不过很快就被少女抓住手给抓回来，“当然啦，不然我还有必要增加么？”
“额……咱觉得这没有意义，因为对主人来说造成不了实际上的好处。”
是啊，帮助她提升身体素质什么的，对少女而言没什么好处吧！反正她是想不到其中有什么好处是指向苏夕的。
说话间她们来到校门口，接送的车子准时停在门口，坐上去后，司机默默朝着家中行驶。
……
“错！对我好处大着呢，首先你的身体素质好起来也就不会那么容易感冒，不感冒就省去很多带你去宠物医院的麻烦。你还敢说这不会对我产生什么利益吗？”
少女双手抱胸且点了点头，想来是十分赞同自己是的这句话。
“如果咱意外感冒还请带我去人民医院！”筱灵儿大声吐槽道。
苏夕对此淡然一笑，显然是不怎么在意，随即开始说起所谓‘身体改造计划’的福利。
其一、连续训练七天（每天最少3h），获得五百慰问金，（但一个月只限一次。）
其二、连续一个月（每天最少1h），获得五百慰问金，（可和上条叠加。）
她感觉这就是单纯的鼓励她接受锻炼才特意设定的奖金，这让她有点不大理解少女的真实想法，真的只是想要让她身体素质变好从而让感冒远离吗？
“主人，咱今天上了体育课，”她摆出认真脸看着少女，“嗯，然后呢？”
“老师让咱们慢跑两圈，由于咱速度慢的关系无法带队，所以就让咱到最后，结果咱被前面的同学反超一圈，到头来也只跑一圈，然后立定跳远的时候连一米都跳不到！后面两次越跳越近，再后来的引体向上咱连单杠都握不住，都是柒柒帮咱才握住的，结果依旧一个都没有做到，最后咱全零分。”
筱灵儿才不想管少女究竟是带着怎样的心情想让自己的体质变好，此时此刻也不得不承认自己心动了，不仅能改善身体，还能赚钱钱，试问谁又会拒绝这样的好事啊！
反正她是不拒绝的，所以把刚才体育课的耻辱说出来，让少女知道自己有想要好好完成‘身体改造计划’的决心。
“所以说啊，你现在这样的身体可是很差的哦，对你来说可是没有一点好处，况且锻炼身体也有益于成长，”苏夕温柔的摸了摸她的脑袋。
但她知道这些只是表面，要说为何，那是因为真实的少女不可能这么温柔！
……
车子很快就抵达公寓，下车后她们便乘坐电梯回到十层。
喝了杯水在休息十分钟后，苏夕就带着她来到健身房的跑步机面前。
“首先你第一个任务是在跑步机上慢跑十分钟，速度我以你自身的标准调的，你给我好好跑。”说话间，苏夕点击启动跑步机。筱灵儿还是有听话的站上去跑。
“你也别光顾着跑步，配合呼吸。”
“是，主人！”
说着就利用呼吸法来锻炼。
苏夕远处观察过她一会儿后，满意的点了点头，随即交代她跑完步休息一会儿就到罗马椅上去做仰卧起坐，而少女自己则离开健身房去打扫卫生。
再跑的这个过程中，她感觉自己有点像只仓鼠，整个健身房就是牢笼，跑步机就是跑轮。这样一想感觉颇有点意思呢。
……
短短的几分钟就让筱灵儿就大汗淋漓，脚开始疲惫，想要停下来休息。
可少女为了照顾她的将跑步机调的很慢，都可以用走的方式完成这定时十分钟，她为了不让自己摔倒从慢跑改为快走，不过也就一小会儿功夫就又恢复成为慢跑。
直到跑步机停止运行，她才得知时间已经结束，再也站稳不住脚躺在冰凉的地板上。
“没…没想到咱竟然能…够坚持过来……”
筱灵儿用衣袖擦拭了一下脸上的汗。
在休息的过程中，她眼神打量着整个健身房的器材，却意外瞥到健身房的左上方角落放有一箱矿泉水，当即爬过去拿出一瓶水拧开盖子满足的喝了一大口。
感觉流失的水分都恢复过来，休息近乎十分钟，她从地上起来走到罗马椅，她不会用，但上面有说明。
“没想到就是这么一张看起来普通的椅子还可以变成好几个形态啊，咱看看仰卧起坐……哦，主人已经帮咱调好了。直接躺上去做就好了呀。”
筱灵儿看着上面的图案以及说明嘀咕着，随后就躺上去开始尝试做仰卧起坐。
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