瑜伽室。
「很多在这里锻炼完了的人，通常都会选择做做瑜伽操。这样不仅可以放松身体，而且适当的拉伸动作还可以缓解肌肉疲劳。」宋楠姐微笑着对我说：「我们这个健身俱乐部是晚上九点二十关门，所以现在还剩下一点点时间，我可以趁着这个时候指导下你的动作，放心吧花花！瑜伽操是没有那么难的。」
「嗯，谢谢楠姐，我会认真地去做的。」
宋楠姐铺好了瑜伽垫，随后站在那上面深呼吸了一下。接着她把右腿慢慢地抬起至靠近胸口的位置，并且把双手笔直地伸高……
这一系列动作宋楠姐做得既优雅又透露出了性感。我笨拙地模仿起来，可这些动作被我做得看起来十分地僵硬与滑稽。
然后宋楠姐再把抬起的右腿给往后移，伸直地双手也缓慢地向后弯曲，等到了一定的程度时，她用双手轻轻地抓住了右脚并开始向外拉伸，腰背也逐渐地向前扩展。
宋楠姐：「这就是最常见的瑜伽操体式——『Natarajasana』翻译成中文就是『舞王式』。」
我保持着右腿抬起双手伸直的动作，呆若木鸡地站在原地……
「呃额……楠姐，这还叫没有那么难？你觉得我可以做得到这种程度吗？我要这样去做的话，脊椎骨都会骨折的啊……！」
宋楠姐：「我没叫你跟着我做啊，这动作对于初学者来说是有点难度的，我只是展示一下给你看罢了。」
「那你就早说啊……害得我还那么专注地去模仿……」
我感到很尴尬，连忙恢复了立正的姿势。
「你现在只能做做基础动作，这种特别要求柔韧性的体式目前你还做不了。」宋楠姐流畅地恢复了站姿，她坐在了瑜伽垫上对我说：「来，我教你一些简单的体式吧。」
「好的……」我紧张地回答道。
现在，一位身材健美且前凸后翘的成熟女性要开始教我做瑜伽，这种场面对于我这死宅男来说，未免有些太刺激了吧……虽然这听起来可能会很没品，但是这么近的距离观看宋楠姐的肢体拉伸运动，我有那么一点点把持不住地激动和兴奋……
「花花？你快点跟着我做啊，这个『骑马式』你应该是能够做到得吧？」
「呃……好、好的！」
我回过了神来，连忙把左腿用力地向前躬步，然后双手向上伸直……
宋楠姐开始挑我动作中的毛病：「右脚背要贴地，双腿的距离再拉开一点，左腿向下用点力位置要尽量放低。」
「哦哦……」
我认真地调整着自己的动作，努力地控制住自己的眼睛，不去往宋楠姐的身上瞄……这样的一个性感美人亲自来教我做瑜伽，按理来说是一种享受才对，但我为了保持住自己的形象，硬是把这场面给当成了『煎熬』……
因为我实在是不想使自己的行为举止看起来让人觉得很猥琐啊！！
宋楠姐看着我照她说的话改正了之后，开心地夸奖道：「很好！做得不错！不过身体不要僵直了，要慢慢地放轻松……」
「嗯……」
接着宋楠姐把腰背给轻柔地向后仰，她对我说：「把上半身后仰的过程中，动作要记得放慢一点。」
「哦，知道了。」
正当我要照做的时候，健身俱乐部的一名工作人员走了过来，他对宋楠姐的耳边说了一些什么话……
宋楠姐听了之后，表情突然变得严肃了起来，她立马恢复了坐姿然后站起来对我说：「花花，不好意思啊……我现在有点急事要处理，你要不……」
「没事没事，楠姐你有事要办的话就尽管去吧。」我想要早点结束这场『煎熬』，强行压抑着实在是太难受了啊……
「嗯嗯，那花花我就先离开一会儿哈……」宋楠姐说完，慌忙地跟着那名工作人员离开了瑜伽练习室。
「呼……得救了啊……」我心中的那份激动和兴奋总算是消散了，还好我压住了……呃额……控制住了自己。
我自己稍微拉伸了下双腿和手臂，然后便走出了瑜伽练习室……
……
「呃诶……？怎么回事儿？」
我一脸懵逼地站在原地，因为整个健身房里空无一人……
「杰哥……你在吗？」
偌大的健身房里并没有人回应我……
现在时间才到八点五十三，还并没有到下班的时间，可是这里却连一个工作人员和健身的人都没有……
灯光还是全部都亮着的，健身俱乐部的大门正敞开着，这说明他们都离开的很匆忙……
难道说发生了什么意外事件？
「到底是发生了什么事呢？也不留一个人在这里看着，不怕有人来偷东西吗？」
我的青梅竹马是同志提示您：看后求收藏（卧龙小说网http://www.wolongxs.com），接着再看更方便。
好书推荐：《扶她狂想》、《我的假女友正全力防御她们的进攻》、《抖S女仆和M的我》、《我不想和你一起重生》、《美少女控制我开始舔她的脚》、《女上男下》、
