一个小时，足足一个小时，姚岚才适应了负重的重量，现在终于可以自由行走了，不过还是会感觉很吃力。
“真是惊人不是吗？”
勇利很是兴奋的望着姚岚在场上行走的身影，姚岚的天赋着实让他高兴，这不就说明姚岚能更快的完成训练了吗？
“嗯，的确，那么你还不快去教她宫廷礼仪？”
伊莎虽然不是急性子，但她不喜欢浪费时间，对待勇利的态度就是少废话多办事。
“知道了，喂！爱莎别在那里跑圈了！我们开始下一个训练！”
勇利扯着嗓子对远处的姚岚喊道。
“是！”
姚岚听见勇利的话之后，立刻跑回了勇利的身边，说实话一直跑圈他已经有些腻了，能够学到新的技能才有乐趣。
“现在要教你的是宫廷礼仪，数量不多，总共5个动作，针对各种情况，我先做一遍，你跟着模仿就好。”
“是！”
勇利满意的点了点头开始做起了动作，他很满意姚岚的回答，这种没有任何抱怨的态度让他和伊莎喜欢。
姚岚本来还期待着能有什么新鲜玩意儿可以学，没想到勇利做出来的动作极其单调，就是正常动物的坐立趴，只不过是加上了一些前爪的动作。
超没劲！
姚岚的兴致一下子就被扫去一半，这不是他想要的训练。
“爱莎你来试试看。”
勇利做完了一套动作之后想让姚岚展现一下成果。
“是。”
即使觉得无聊，姚岚也还是照做了，他还在期待后续会有他感兴趣的训练，不过在热情上没有之前那么燃了。
“嗯，完美，那么我们开始下一个训练吧。”
勇利微笑着点着头，姚岚很完美的再现了他的动作，还原度极高。
“笨蛋，又开始着急了是吗？动作的意义还有情况的针对，这不是什么都没解释吗？”
伊莎就知道勇利会兴奋到失控，急性子的这一点从以前开始就没有变。
“抱歉抱歉，那么我解释一遍......”
勇利说姚岚听，内容都无比的单调且无趣，姚岚掌握要点之后向勇利复述了一遍，得到勇利的点头之后开始了下一项训练。
宫廷礼仪中的问候，词汇的选择，关于这些繁琐表面工作全部被姚岚一遍通之后，终于迎来了不同的科目，战斗训练！
“唉，没想到你这么快就能将这些全部记住，我当年可是花上了整整三天啊，咳咳，废话到此为止，开始战斗训练！”
勇利倒是完全不在意将自己的弱项给暴露出来，他对姚岚的才能再一次发出了感叹。
“根据你的资料说你拥有着非常高超的格斗技巧，而且种类多样化，派系也有所不同，有系统的学习过格斗技。”
“你的过去我不会多问，我只要你明白，从现在开始我要你忘记之前所学的格斗技，我将交给你一个全新的格斗方式。”
“听明白了吗？”
“是！请多指教！”
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