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7 楚玉寒的训练计划

7 楚玉寒的训练计划

愣了半天,萧羽墨才意识到刚才发生的究竟是怎么一回事,然后一抹坏笑就出现在他的脸上。

“小玉寒,我也挺喜欢你的,要不?”

楚玉寒有些无奈。

“好,弟子答应师尊。”

“诶?你居然都不拒绝吗?你明明知道我是在……”

“弟子明白,但既然师尊想要胡闹,那弟子陪着师尊胡闹一下,也没什么关系。况且拜师之时弟子就已经下定决心,只要能变强,可以付出任何代价。弟子身无一物,若是师尊想要,这身子就当是回报给了师尊也无所谓。”

本来欢欢喜喜的,听了楚玉寒这么一番话,萧羽墨倒是伤感了起来。在这种狗屁修仙世界里面,能平平安安的就已经是难能可贵了,寻求力量的平凡人多半身负重担。

公平只是虚妄罢了,强者可以随意支配弱者的一切。赤阳峰被打死的穷苦弟子,紫月峰被强行猥亵的女弟子,都是如此。萧羽墨看他们就像在看虚构的故事,但是当这类不公的事情发生在弟子身上,他依旧会感到愤怒与悲伤。

他不是这个世界的人,注定了观念不同。代入弟子的过去,心中是波澜不断,难以平复。

他不会为了某个目标付出一切,当面对的压力过大时,他会毫不犹豫地选择躺平摆烂,他知道人力有限。但是修仙世界的人不同,在他们眼里,只要能走上修仙一道,就有机会逆天改命,化不可能为可能。

这种毫无依据的坚持虽然愚不可及,但也同样饱含少年热血。

此时,萧羽墨便心生一个念头,他要倾尽全力去培养自己的弟子。他的前一世活得苦逼,靠打游戏躲避现实,结果因为游戏被活活气死。既然收了弟子,那就是自己的后辈,他不愿后辈也如自己上一世那般,活在阴影里看不见希望。

自己碌碌无为没所谓,一定要让自己的下一代活得精彩无所束缚。

“你来这里应该不是凑巧吧?是遇到什么问题了吗?”

萧羽墨的神情与态度转换之快,让楚玉寒感到震惊。不过她也确实始终没有看透自己这个师尊究竟是个什么性格的人,时而严肃时而洒脱。

“弟子已将冰肌玉骨诀修炼至大成,但是依旧处于锻体前期无所寸进。”

“先去训练场上去吧。”

两人来到吹萧峰训练场便对立而站。

“你用尽全力攻过来。”

“那便失礼了。”

楚玉寒没有学过任何武学,只是修习了冰肌玉骨诀完成初步锻体,所以她的进攻不过是毫无章法的王八拳。

萧羽墨也没有格挡,就任凭楚玉寒软绵绵的拳头打在自己的腹部,不痛不痒。

打了几分钟,反而是楚玉寒先累了,退了回去。

在楚玉寒打王八拳的时候,萧羽墨便已经开始思考问题所在。他重新翻看了一遍冰肌玉骨诀的电子拓印版,再结合原身的修炼记忆和知识,终于得出了结论。

“师尊,弟子是哪里做错了吗?”

萧羽墨摸了摸楚玉寒的头以作安慰。

“没有,你很有天分,短短三个月就将冰肌玉骨诀修炼至大成。”

“那为什么弟子出拳依旧绵软无力?”

“那是因为冰肌玉骨诀本身并没有太大的锻体作用,这门法诀的作用是改变你的身体。寻常修士包括炼体修士在锻体期都是利用灵气锻体,但你没有灵根,所以只能用另寻他法了。”

“请师尊明示。”

“灵气是天地的能量,灵根便是人用来沟通天地的器官。但毕竟人是生灵,不是天地之物,所以天地灵气对于人体来说是一种毒。锻体便是引天地灵气入体,让天地灵气撕毁肉体经脉乃至脏器,让肉体在恢复的过程中适应天地灵气。

你没有灵根,自然无法用寻常锻体手段。人的肉身其实也是可以吸纳灵气的,不过效率太低,所以你要做到主动撕裂肉体,让进入肉体的那些许灵气都用在刀刃上。”

楚玉寒似懂非懂。

“那弟子应该怎么做?”

萧羽墨思索片刻道:“每天跑二十里,做一百个俯卧撑,一百个仰卧起坐。”

“那不就是凡人军士平日里的训练吗?”

“没错,没有灵根帮助,你只能走这条更加艰辛更加痛苦的凡人路。而且这只是开始,往后你的训练强度会成倍增加,这样才能追上其他人的进度。当然,你如果吃不得苦,可以放弃……”

“弟子会走下去,再苦再累都不会放弃!”

“很好,一年后会有一场锻体期弟子大比,按照我的计划,一年后你差不多就可以到锻体期后期甚至大圆满。”

“师尊希望弟子夺得前几?”

“给你师尊多点信任,也多给你自己一些信心。你要做的不是崭露头角,而是一举夺魁!”

楚玉寒的眼中燃起了一团火焰。

“弟子定不负所托。”

往后的日子里,楚玉寒除了吃饭睡觉,整日都在训练场上进行身体锻炼。除了每日跑20里,俯卧撑100个,仰卧起坐100个外,还要学习萧羽墨教授的自由搏击以及各类从凡间寻来的武学秘籍。

除此之外,体能锻炼的量每个月都要增加一倍,保证楚玉寒每天都会消耗到极限。

萧羽墨也没闲下来,为楚玉寒准备最合适的营养餐就会耗费他不少精力。因为寻常修仙者吃的都是灵食,是带有灵气在内的。但是楚玉寒没有灵根,吃灵食只会增加她身体的负担,甚至会有生命危险。所以萧羽墨每日都要跑到山下去给楚玉寒准备凡间的普通食物,当然也是亲自下厨做饭。

至于烟芳南,她的体质并没有什么特殊之处,宗门早已有各类详细的修炼步骤,让她遵照书籍踏踏实实修炼即可。

三个月后,楚玉寒便已经来到了锻体中期,于是训练项目也随之改变。

萧羽墨从赤阳峰的执法堂内偷了用于刑罚的铜柱,这直接导致了执法堂短期内没法用炮烙之刑处罚“不听话”的弟子。这功德来的可比天天敲木鱼管用多了。

不过这根巨大的铜柱是用来给楚玉寒修炼的,涨功德只是顺带。

当铜柱立在楚玉寒的面前时,她是十分不解的。

“师尊,这根铜柱是用来做什么的?”

“肌肉的训练已经很扎实了,体能的训练可以减少到最初的量了。接下来你要每日攻击这根铜柱,要用身体的各个部位对其进行全力攻击。”

“这会很疼吧?”楚玉寒有些担心,虽然她早已习惯了训练中肌肉的酸痛感。

“可不只是单纯的疼痛。你要全力攻击,直到打碎你自己的骨头,然后让骨头重生以达到锻骨的目的。”

“伤筋动骨一百天,这样真的来得及吗?”

“我会为你准备药浴,你的骨伤第二天就会好,因此你每天都要将自己的骨头击碎。这样的修炼会非常痛苦,你真的还想要坚持吗?”

说实话,萧羽墨自己都于心不忍,他甚至都想着自己去帮楚玉寒把仇报了,从此退出修仙之路。只是他明白楚玉寒是不会放弃的,也绝不会让他人插手自己的复仇。

“师尊,以后无需再问这种问题,弟子不会放弃!”

萧羽墨叹了一口气,扔下铜柱就离开了。眼不见,就不会心疼。

刚转过身,背后便传来拳头轰击铜柱的声音。

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