次日清晨，当第一缕阳光穿过窗户，照射到紫薇婷脸上时，她睡得正酣。
紫薇婷站在一片白茫茫的雾气中，隐约能看见对面站着一个人——看不见脸庞，见身形倒像是个少女。忽然，一根长鞭从那少女手中扬出，快速击向紫薇婷！她险险躲过，又见一把弯刀从右前方袭来，她吓得紧紧地闭着双眼，等了片刻却未感觉到疼痛。
她睁开双眼，正当疑惑之时，却听到一个熟悉的声音在说着什么，但那声音好像隔了很远很远，根本听不清在说什么。紧接着，那声音渐渐地大了起来，她也听清楚了，原来说的是——
“小师妹！该起床修炼了！小师妹！大师兄说五分钟内看不到你出现在五谷瀑，今日便要跑三十公里了！”
紫薇婷吓得一下子从床上弹起，看了看四周，见自己还在床上，便舒了一口气，还压压惊似的拍了拍自己的胸脯：“好险是梦！不然跑完这三十公里，我人就没了！”。
但这份轻松并未持续多久，因为她很快又听见三师兄林红月在院里喊：“小师妹！大师兄说让你一刻钟内到五谷瀑找他！否则，今日先跑了三十公里再去找他修炼！”
紫微婷微微一笑，心想：“原来我还在梦里！”然后她啪的抽了一下自己的脸蛋——据说可以通过这种方式脱离梦境。然而，脸上传来的刺痛在提醒着这一切不是梦！
于是，紫薇婷立马穿衣洗漱，再一路小跑至五谷瀑。
“呼...呼...大师兄...早啊！”紫薇婷双手扶着膝盖一边哼哧哼哧地喘着粗气，一边和慕百川打招呼。她心想：“应当没有超过五分钟吧！”
慕百川也不应话，只是冷冷看着，等紫薇婷喘匀了气，他方才说话：“现在是什么时辰了？我昨日和你说的几点到五谷瀑？你可知现已迟了半个时辰！”
紫薇婷低着头听着，不敢反驳，的确是自己贪睡误了修炼的时辰，但这也不能完全怪自己，天刚蒙蒙亮便要自己来五谷瀑修炼了，这谁起得来呀！
慕百川是何等人物，自然看出了紫薇婷的不满，他冷着脸说：“若是不想修炼，现在便可回屋！”
紫薇婷心里一惊，知道大师兄是生气了，便开口道歉了：“大师兄，我没有不想修炼的意思！只是不太明白为何要这么早便来五谷瀑修炼，晚半个甚至一个时辰再修炼不也一样吗？”
慕百川没有回答，只是让紫薇婷明日卯时（5点左右）来五谷瀑，说届时她自然就知道了，然后便让紫薇婷跑三十公里去了。
紫微婷哀嚎一声，但也不敢不跑，只好提前和自己的腿说声对不起了。毕竟这灵绝峰里没有人敢违抗大师兄的命令——大师兄可是灵绝峰食物链的顶端呀！
很快，紫薇婷这一日的修炼便在痛苦和折磨中过去了。
到了晚上，紫薇婷好不容易结束了修炼，拖着疲惫的身体用了晚膳，然后回到房内准备好好休息一下。可正当她躺上了床，就听得房外有敲门声，一道清脆的女声响起：“小师妹，我可以进来吗？”
得到紫微婷肯定的回答后，林兮墨推门而进，身后还跟着几名女弟子。
只见那几名女弟子扛来了一大桶热水，林兮墨让她们放下木桶后离去便可。
然后林兮墨朝紫薇婷招了招手，示意她褪了衣物，坐在木桶里。
“师姐，这是要做什么呀？我方才已经沐浴过了呀。”紫薇婷一边乖乖听话脱了衣物进木桶里坐下，一边疑惑地问道。
林兮墨神秘一笑，从衣袖里掏出一包蓝色的晶状药粉撒进热水里，然后咬了下自己的食指，将血液滴入桶中。
紫薇婷好奇地看着，当那药粉入了水，原本还有些烫的热水一下子变成冰水，紫薇婷不自觉地打了个冷颤。但很快随着林兮墨血液的滴下，血液化作透明中微微泛蓝的火焰，然后木桶里的水咕噜地翻腾了几次，又奇异地变成了温水。
不过，又过了半息，温水再次降温变为冰水，水温便如此交替反复着。而紫薇婷泡在水里的感受可就不是一会冷一会热那么简单了——她只觉得身上各处一会有如针扎，一会有如蚁咬，一会有如火烧，体内的筋脉也随之不断反复、快速地收缩扩张着。
好在这种痛苦只持续了半个时辰，若是再久一些，紫微婷怕是要昏过去了！
紫微婷嫌弃地看了看自己的身体，问道：“师姐，我这泡的什么水呀？怎么身体里渗出了这么多黑漆漆的东西来？”说着，还搅和了下木桶里变得浑浊的水，嫌弃地皱着眉头。
林兮墨扶起紫薇婷，又吩咐女弟子帮忙抬来干净的热水，帮紫薇婷仔细清理干净了身上的污渍，然后才说出了玄机：“方才的药粉是无卿师傅专门去彩丹峰那里取来的，可以洗净伐髓、增强体魄。而我是阴火体质，我的血液可化作火焰，灼烧灵魂，但若是配合雾草使用，则可以洗练魂魄。这些黑漆漆的东西就是你体内的杂质！”
“原来如此，难怪我方才明明泡了半个时辰，冷热交替的，但现在却一点儿也不觉得难受，反而觉得浑身轻松！感觉状态前所未有的好！”紫薇婷兴奋地说道，还夸下海口，“如今有了师傅药粉和师姐灵火的帮助，我觉得我明日就是再跑三十公里也不会乏力！”
林兮墨听着，有些宠溺地摸了摸紫薇婷的头，笑着说：“我相信小师妹，时候不早了，快休息吧！这药浴可是要坚持好一段时间才能发挥它最大的效益的！以后，你修练完了，师姐就来帮你做药浴！”
紫薇婷乖巧地点了点头，和师姐道了晚安后便入梦寻周公去了。
第二日卯时，紫薇婷准时来到五谷瀑，这时慕百川已然在等候了。
慕百川见她来了，微不可见地点了点头，眼里也第一次表现出对紫薇婷的赞赏来——孺子可教也！
“你且随我来，我们去五谷瀑对面的羽生涯处，那里有可以解答你昨日疑惑的答案。”慕百川如是说道，然后两人便往羽生涯去了。
慕百川到底为什么要求紫微婷卯时便要开始修炼呢？相信很快就能知晓答案了！
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