在听到声音后的短暂几秒内，艾琳娜思考了自己的处境，然后在想自己该不该醒过来。
“小姐，醒了就请感觉从我胸口起来，我快喘不过气了。”还没等艾琳娜发表意见，卡丽妲就已经催促了。
“卡丽妲姐姐？我什么会在这儿？”明知道自己训练晕倒并且赖在卡丽妲怀里不走的艾琳娜试图装傻。
“小姐，我已经让凯斯反思自己了。”早已经看出艾琳娜装傻的卡丽妲并没有理会她的话，而是将自己的打算说出来，“接下来的训练我会一直陪着，并且运动量不会太大。”
“啊？这不怪凯斯叔叔，是我自己的问题。是我自己体能不行。”
“小姐，说这句话前请考虑一下你只有五岁，他下午那一套训练方式只是在训练新兵的基础上小幅度的删减。你知道新兵最小的才几岁吗？十二岁，十二岁啊！”卡丽妲语气有些激动。
“好了，好了，卡丽妲，我这不是没事吗。”艾琳娜打趣道。
“那是因为……算了，小姐接下来我就由我为你讲述一下接下来整个训练计划吧。”
“行……吧。”
“首先，从明天早上开始，你会进行和今早一样的训练内容，这一方面的训练从最小的元素颗粒开始，慢慢的升到最大，然后你需要进行六选二任意大小组合的方式，接着慢慢增加，当你能够同时控制六种不同大小的元素颗粒时，就意味着这方面你达标了。”
“六种吗？那卡丽妲姐姐，你当初成为元素使也是这样的吗？”
“当然不是了，我和你不一样，准确来说我并不是元素使。”
“那为什么……”
“抱歉小姐，这方面的内容我暂时还不能告诉你。不过小姐你和绝大多数元素使也不同，他们感知元素之力比您要晚很过而且一开始并不需要和您一样需要限制进出的元素微粒的数量。”
“这样吗……”艾琳娜有些不开心，在心里嘀咕着：“为什么都要瞒着我。”
“小姐，我和您父亲一样都爱着你，你放心，等到时机成熟的时候，一切的真相你都会知晓的。”卡丽妲像是看出了艾琳娜的心声，安慰道。
“哈，哈哈，卡丽妲姐姐你多虑了，我这么可能会怪你隐瞒信息呢，嗯，绝对没有。”被卡丽妲点破的艾琳娜一时间有些语无伦次。马上的，艾琳娜开始转移话题，“那关于体育，啊不，体能方面的卡丽妲姐姐怎么安排。”
“体能方面，现阶段就先做一些简单的运动，比如深蹲、仰卧起做、跳绳还有慢跑等一系列温和的运动锻炼体魄。”
“可我就是跑步晕倒的啊。”
“先减少量。”
“……”
“之后晚上可能会有很长一段时间待在浴室吧，到时候我会准备药浴，你需要修炼父亲给你准备的修炼斗气的卷轴。”
“嗯？”
“不必惊讶小姐，以后的早中晚就都这样安排了，我们都真心希望您能够早日成为魔武者。”卡丽妲温柔的笑这说。
“我会的，卡丽妲姐姐。”艾琳娜对着卡丽妲郑重的承诺到。
“哈哈，小姐，我相信您。不光是我，您的父亲同样相信着您。”卡丽妲笑着说道。
“那，现在就去药浴？”
“并不是，这是卷轴。”卡丽妲右手一抬凭空，一个魔法阵亮起，紧接着一个卷走凭空落在手上，接着继续说：“小姐，您需要先看懂这个卷轴上的内容，然后我们才能开始接下来的步骤。因为药浴是为了帮助修炼卷轴上的内容。”
“我会的，卡丽妲姐姐。”
“那你先看着，我还有别的事情忙。”说完便离开了艾琳娜的房间。
等到卡丽妲离开了房间，艾琳娜打开戈登托卡丽妲交给自己的卷轴，开始品读其中的内容。时间就这样悄悄的流逝，艾琳娜在知识的海洋中遨游，这感觉让她感觉回到了从前。
通读完第一阶段的内容后，艾琳娜打算尝试一下修炼，但是又怕出意外，出于这个目的艾琳娜打算去找卡丽妲帮忙。
正当艾琳娜走出房间的一瞬间，正好与戈登迎面撞上。
“爸，爸爸！你怎么在这儿？”艾琳娜感到有些惊讶。
“事情处理玩完了就过来，听说你晕倒了？”
“嗯，是我自己的问题，不是凯斯叔叔的错。”
“首先，凯斯没有考虑清楚，其次你现在体能确实不太行。”
“……”
“我给你的修炼斗气的卷轴上记载的是凯亚帝国初代皇帝所创造，经历代皇帝改良的成果，即使是篆刻版你也要好好珍惜，明白吗？”
“明白，父亲。”
“你现在打算你干什么？”
“我，我打算你找卡丽妲姐姐。”
“指导你修炼斗气？”
“嗯……”
“让我来吧。”
“嗯？”
“我说，让我来指导你修炼斗气。”
“好，好的。”
艾琳娜高兴的坐在地上，闭上眼开始回想之前阅读记下的内容。然后开始尝试提炼斗气，不出意外的，艾琳娜再一次进入冥想状态，并且开始用精神力感知自己的经脉。
斗气说白了是对自己生命能量的压缩，学过生物的都知道，细胞通过呼吸作用产生能量并且以ATP为媒介传递能量进行生命活动，但是大部分以热能的形式浪费了，而斗气的来源很大一部分便是这些平时被浪费的能量。这些能量被特殊的办法牵引，当然这个过程同样离不开精神力，所以无论斗气还是元素之力，人类修炼的方式都离不开精神力。
查清自己的脉络，艾琳娜开始尝试从经脉旁边的细胞开始，以极其细微精神刺激经脉旁边的细胞，让其高度活化、代谢变得旺盛，大量的热能被释放，立刻的，艾琳娜开始用精神力迫使这些能量进入自己的经脉，然后沿着卷轴上记载的经脉脉络沿着身体进行运转，最后在腹部积累。
在艾琳娜看来，斗气的修炼更像是前世所谓的修仙，只不过是**版本的。没有所谓的飞升，只有形成类似的“丹田”来打破人体的上限。
由于有着早上的训练成果，以及斗气的修炼初期并不需要太过精细的精神力操作，再加上艾琳娜本身的天赋。很快，第一次修炼没有意外的结束了，艾琳娜退出来冥想状态，睁开了眼睛。
“做的不错，艾琳娜。”看着修炼结束的艾琳娜，戈登在一盘称赞道。“接下来，就是累积的过程了，先达到量变最后才能质变，明白吗？”
“明白，父亲。”
“那你好好修炼，我就先走了。”
“嗯……父亲，那个……”
“怎么了。艾琳娜。”
“就是，以后有空能不能再知道我修炼啊。”艾琳娜诚恳的说道。
看着女儿真挚望着自己，戈登一时间竟然不知道说什么。
良久，戈登的嘴唇终于动了动，
“当然可以，我的女儿。”
少女在异世界也有小秘密提示您：看后求收藏（卧龙小说网http://www.wolongxs.com），接着再看更方便。
好书推荐：《我的剧本世界在自主运行》、《我是舰娘》、《我的师妹是妖女》、《交错世界之学院都市》、《认清现实后，她们开始追夫火葬场》、《好徒儿你就饶了为师伐》、
