第十八章 热身运动
不知道过了多久,温泉池中,原本淡绿色的液体逐渐变得有些发红,最后变成了黑灰色,随着一阵阵让人恶心的臭味,将池中停止挣扎的人类叫醒。
梅林猛地睁开双眼,从池子中站了起来,带起一阵腥臭的水花,眼神迷茫地扫视了周围,眼神逐渐变得明亮开来。
随后梅林皱了皱眉头,手中的异物感让梅林下意识将双手举到眼前,摊开双手,两块被捏的有些破碎的大理石碎块从掌心滑落,落入水中发出啵的一声轻响。
手心处一道血红色的伤口已经结痂,再看了眼池子中有些红中发黑的液体。
“呕。”
梅林仿佛刚刚发现池子污水的臭气,干呕一声从池中跳出,朝着不远处的清水池跑去。
换了一身裁剪得十分合身的黑色练功服,梅林出现在训练场之上。
抬头望了眼有些西斜的太阳,梅林心中默默估算着自己在温泉药浴的时间。
“很不错嘛,虽然比我预料的时间还早一点苏醒,但是能坚持到现在算是你的身体有些天赋。”
少女上下打量了梅林一眼,语气平淡地夸奖了一句。
“多谢。”
梅林感受着身体上传来的变化,嘴角露出一丝淡淡的笑意。
“若不是你身体中的杂质过多将一半的汤药污染了,池中的药材足够你浸泡三个小时的,”阎灵也不看看梅林有些莫名诡异的神色,继续开口说道:“药浴要持续七日,每天浸泡时间在昨天的坚持极限上增加一个小时。”
“啊。”
梅林诧异地看了眼少女,他的记忆中,梅林似乎只浸泡过这么一次。
“怎么,你不满意?”
阎灵眉头微皱,盯着梅林一字一句地问道。
“满意,满意。”
人在屋檐下不得不低头的道理梅林还是懂得,更何况对方还是为了自己好。
“好了,接下来开始练习蹲马步。”
少女从轮椅帮帮抽出一根小指粗细的金属棍,示意梅林走到她旁边。
“啪啪。”
“嘶,痛痛痛。”
随着少女手中的金属棍挥舞,每一次点在梅林身上都让那处皮肤有种灼烧的痛感,好不容易梅林摆出了一个让少女满意的姿势,少女这才收起教棍,轮椅后移,就静静的看着梅林。
“就保持这个姿势,直到力竭为止,不要想着偷懒。”
说完,少女便从轮椅后面掏出了一本银白色封皮的笔记本,手中钢笔与纸页发出沙沙的声音,不知道在书写着什么。
十秒,二十秒,五十秒,一分钟,三分钟,十分钟。
梅林就这么静静的保持着马步姿势,虽然太阳已经西斜,但是汗珠还是从额头沁出,豆大的汗水从鼻翼划过唇边,最后由下巴低落在地面。
梅林的双腿有些微微打颤,但依然努力保持着姿势。
二十分钟过去了,少女的视线从银白色笔记本中移到梅林的脸上,黑宝石般的眸子眨了眨,又低下头继续沙沙的写了起来。
三十分钟后,梅林终于坚持不住,双腿一软瘫倒在地上。
梅林倒地的动静让少女再一次将视线投在了梅林身上,白皙的右手轻轻拨动轮椅,缓慢地朝着梅林倒地的位置走去。
一个装满淡绿色玻璃小瓶被少女放置在梅林身边,随后少女推着轮椅向后撤了一小段距离。
“均匀涂抹在双腿之上,休息十分钟,接着下一项训练。”
少女的话让梅林嘴角一抽,有些别扭的坐起身子,吃力的站起身来,朝着一旁的石条长凳走去。
冰凉的绿色液体刚触碰到有些麻木的双腿,因为蹲的太久有些麻木的双腿慢慢恢复了,舒服的感觉让梅林差一点呻吟一声。
“少抹一些,这是你一周的量。”少女好听的声音在梅林耳边响起,不过接下来的话让梅林嘴角直抽。
“后悔每日的马步训练每次增加五分钟,休息时间减少一分钟哦。”
十分钟后
梅林面无表情的穿戴着一件古怪造型的负重装备,在训练场的一侧做着起身蹲下的深蹲训练。
按照少女的话,就是利用梅林血脉中遗传自母系的超越常人的身体恢复能力来训练肌肉厚度和强度。
这套极简训练法配合着特殊的呼吸技巧,通过敛气入体,髓实骨坚,可以使人周身筋膜腾起,长期训练可以生出神力,双腿下拥有千斤之力,下盘极稳。
骨外之膜腾起,犹如橡胶轮胎般,拥有极强的抗击打能力,同时也拥有开碑裂石不伤筋骨,骨重如铁,出拳力透脊背,手指如铁钳,脚尖发劲钻心透骨。
“这是东方大陆某些修炼体术的小孩子用来打熬筋骨的基本训练法。”
这是少女将口诀告诉梅林时候说的原话。
不过少女并不要求梅林要练到什么程度,现在做的所有训练也仅仅是为了下一步施展阎家秘术做的基础准备。
……
就在梅林拖着疲惫的身子进入梦乡之时。
特事科总务处的办公室内
马克·福克斯面无表情的坐在总务处处长的位子上,翻看着手中刚送过来的情报。
“马龙,说说你的看法。”
沙哑的声音从马克·福克斯的口中传出,锐利的三角眼饶有兴趣的盯着面前的青年。
“叔…处长大人。”名叫马龙的青年瞥到马克·福克斯微微皱起的眉头,连忙改口应了一声。
作为马克·福克斯的侄子,马克·福克斯一直强调马龙·福克斯不能在特事科喊他叔叔,但二人的关系人尽皆知,作为特事科第三小队的队长,马龙的升迁可谓是急速。
从入职到升迁,不过一月便完成了别人数年甚至数十年拼杀换来的功劳才能做到的位置。
若说马龙·福克斯没有才华也不尽然,当上第三小队队长后办案还是有一手的。
本来第三小队与夜莺的第二小队并没有什么仇怨,但是当马龙·福克斯上任后,马克·福克斯与阎罗之间的私人仇怨变成了两个小队之间的暗中较量。
不过每次都是以阎罗的第二小队胜出而收尾,久而久之,马龙·福克斯便换了一种招数,那就是使绊子,只要是能给第二小队带来麻烦的事情,都能看到他的身影。
若说第二小队被解散,最开心的莫过于马龙·福克斯了。
“我已经安排了医务科,将那两人的出院延迟,夜莺想要保留第二小队,仅靠她自己肯定无法完成,那么唯一的希望便在那个新来名叫梅林的家伙了。”
“要不要我……”
“蠢货。”
“如果杀人就能解决的话,我也不会等到现在……”马克·福克斯的声音冰冷,眼神中带着冰冷的寒芒,冷声道:“阎家背后那个老家伙可不是我能惹得起的,你要是相死,就给我死远一点,连累的福克斯家族,我会亲手杀了你,然后上门去赔罪。”
“这件事情就不用管了,阎罗的这个第二小队,很快就会消失了。”
“是,处长大人。”
马龙福克斯挺直了身子,冲马克·福克斯行了一礼,转身朝门外走去。
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